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vignette trait union 2017

Trait d'union

Edition Décembre 2017

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conference Nicole Dron

Toulouse

23 novembre 2018

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La Semaine Planétaire 2013

 La Semaine Planétaire

 pour un Monde Meilleur

 du Samedi 8 au Dimanche 16 juin 2013

 

Choisissez dans la liste, l’action ou les actions avec lesquelles vous souhaitez commencer dès aujourd’hui :

 

Sur un plan personnel :spmm2013

  Equilibrer la vie professionnelle et personnelle

  Adopter des gestes écologiques

  Faire des achats dans l’essentiel et ayant du sens

  Nourrir les relations d’amitié qui comptent pour soi

  Retrouver un contact avec la nature (marcher en forêt)

  Accorder de l’attention à sa qualité de sommeil et de repos

  S’orienter vers une activité professionnelle plus épanouissante

  Faire des stages et lire des livres de Développement personnel

  Pratiquer le non-jugement pendant une semaine

  Stopper les gestes addictifs (café, cigarette, jeux vidéo…) et les excès

  Créer la paix à l’intérieur de soi et contribuer à la paix dans le monde

  La multiplication de l’action généreuse (initier un acte généreux auprès de trois personnes et leur demander d’en faire autant à leur tour), etc…

  Prendre soin de son corps, soin de son visage

  Méditer régulièrement

  L’action de 20 heures : Observer 2 minutes de recueillement tous les soirs à 20 heures (heure locale) en faveur de tous les enfants et de tous ceux qui souffrent (voir : action du 20 heures)

  Prendre soin de sa santé avec des méthodes naturelles

  Faire des activités de loisirs ressourçantes (jardinage, ..)

  Créer un Cercle d’Evolution, porteur pour soi et la société et réunir les participants à la fréquence souhaitée

  Célébrer ses réussites, et créer un cahier dédié aux réussites

  Pratiquer des activités qui nous apportent davantage de joie

  Créer une association fournissant un service à l’Humanité

  Respecter dans tout ce que vous faites, les 7 principes éthiques à la base de cette semaine : la santé, la sécurité, l’équilibre et le bien-être, le respect de la personne, inclure et non pas exclure, l’accès à la connaissance, se réaliser et concrétiser un projet de qualité pour soi et pour tous.

 

Pour la famille :

  Se retrouver en famille autour d’un bon repas

  Renouer un lien avec une personne avec laquelle on était brouillé

  Réduire la télévision, les jeux vidéo

  Faire des jeux de société ou d’évolution

  Faire des activités de loisir créatif ensemble

  Faire une sortie vélo ou loisirs en famille

  Inviter les grands-parents ou arrière-grands-parents et célébrer leur présence

  Inviter des personnes de la famille que l’on connaît peu ou que l’on n’a pas revues depuis longtemps

  Faire un grand nettoyage de Printemps de son appartement ou sa maison dans le plaisir et la bonne humeur

  Goûter un repas préparé avec amour par les enfants

  Dire à nos proches que nous les aimons et pourquoi ils sont formidables

  Faire un bilan de famille avec les enfants et faire émerger des beaux projets ensemble

  Offrir des fleurs à ceux qu’on aime, donner ce qui ne nous est plus essentiel

  Faire une belle fête

  Valoriser les enfants pour leurs qualités uniques

  Initier des relations belles et harmonieuses et respecter les enfants de façon absolue sur le plan physique et psychique
Œuvrer pour que ce respect devienne une norme sur un plan mondial

 

Sur le plan social, pour son village, son quartier :

  Donner un temps à une association du quartier (visite maison de retraite, hôpital)

  Organiser un repas chaleureux avec les voisins, chacun partageant avec les autres sa spécialité

  Partager une passion ou une compétence avec d’autres en offrant du temps

  Décorer son appartement ou sa maison et célébrer

  Créer un moment de partage et de chaleur avec une ou des personnes âgées, malades ou isolées, ou SDF

  Inviter des personnes seules et/ou âgées à une fête ou un repas

  Concrétiser trois bonnes actions et demander à ceux qui en bénéficient de prendre le relais et de continuer la chaîne

  Mettre en place un pédibus pour aller à l’école

  Initier du covoiturage

  Aller faire des courses pour une personne âgée ou une personne en difficulté

  Participer à un SEL (système d’échange local)

  Planter des arbres (le mouvement « Forest and Life » par exemple)

  Mettre des plantes vertes dans les halls d’accueil

  Mettre en place des systèmes de mutualisation des équipements ou autres

  Donner des livres, habits, jeux, aux organismes ou personnes qui en ont besoin (bibliothèques)

  Offrir des livres qui font du bien, comme « Now or Never, l’urgence d’agir » d’Edel Gött dont le dernier chapitre annonce la Semaine Planétaire pour un Monde Meilleur

  Initier une action conviviale de nettoyage au collectif

  Faire un geste gratuit pour la Joie que cela représente

  Participer ou initier des « free hugs »

  Proposer à l’école, à la mairie, aux associations du quartier de s’associer à la Semaine Planétaire pour un Monde Meilleur pour faire converger et interagir les initiatives positives et porteuses

 

Sur le plan professionnel :

  Faire découvrir son talent créatif ou artistique à ses collègues

  Initier des gestes ou prendre des initiatives de Développement Durable dans l’entreprise

  Renouer des relations harmonieuses avec des collègues avec lesquels on était en conflit

  S’affirmer pour ce que l’on sait être juste et porteur pour tous

  Réunir tout le personnel pendant une demi-journée pour travailler sur la façon d’introduire plus de sens et de qualité dans l’activité de l’entreprise

  Fonder ou réorienter votre cœur de métier de façon à satisfaire et respecter les besoins fondamentaux et universels des êtres humains

  Innover au niveau des produits et des services

  Réorienter les stratégies dans une vision de création de valeur, créer des partenariats pour contribuer à un monde meilleur

  Valoriser les réussites, les siennes, celles de ses collègues, de ses collaborateurs et de ses patrons !

  Lancer un concours à idées contributrices dans l’entreprise

  Organiser une journée d’accueil des enfants

  Organiser un moment chaleureux et convivial en équipe, éventuellement avec les familles

  Adopter un management plus participatif et qualitatif

  Animer les murs avec des messages sympathiques

  Créer un espace « lecture d’épanouissement »

  Créer des temps d’échanges sincères et vrais avec les collègues

  Proposer de disposer de repas biologiques et sains

  Décorer les bureaux de façon chaleureuse, mettre des plantes vertes

  Fêter les anniversaires

 

En tant que consommateurs :

  Privilégier les entreprises responsables

  Adopter une alimentation saine et biologique

  Manger local et de saison

  S’inscrire à une AMAP (Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne), paniers ou autres

  Limiter sa consommation de pétrole

  Utiliser des moyens de transport plus propres - Faire du co-voiturage

  Ne pas acheter de produits contenant des ingrédients, des additifs et des traitements préjudiciables pour la santé et/ou pour l’environnement à court ou à long terme (alimentation, produits d’entretien, électronique…)

  S’informer au maximum sur la composition des produits, leur provenance et leurs effets sur la santé

  Créer un club de consommateurs de quartier pour échanger les informations sur la qualité des produits

  Utiliser les énergies renouvelables

  Réduire la consommation d’eau et d’électricité     

  Privilégier l’eau de qualité et promouvoir les innovations pour l’obtenir (voir les systèmes de filtration les plus performants)

  Eviter le matériel informatique et l’électroménager conçus pour ne pas durer

  Trier ses déchets et faire recycler les piles, ampoules, portables… (ne pas oublier qu’un sac en plastique dure 500 ans et une bouteille en plastique, 1000 ans)

  Mettre son argent dans une banque responsable

  Adopter une hygiène de vie saine, ce qui évitera d’être consommateur excessif de médicaments chimiques

 

Prenez quelques décisions dès aujourd’hui et

 préparez de beaux projets pour la semaine de Juin 2013

 

Visitez notre site : www.the-planetary-week.org

et participez à la co-création d’un monde meilleur

 

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